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TSV Sterup

Turn- und Sportverein Sterup e.V.

Sportliche Angebote für jung und alt.

Anfängerschwimmen

Beschreibung

Seit vielen Jahrzehnten lernen Kinder bei uns das Schwimmen mit großem Erfolg.

Die Ausbildung ist in unterschiedlichen Stufen möglich:

- Wassergewöhnung u. Seepferdchen

- Bronzeabzeichen mit Prüfung und Schein

- Silberabzeichen mit Prüfung und Schein

- Goldabzeichen mit Prüfung und Schein

Unsere Pluspunkte sind unter anderem

- Tauchen

- intensive Wassergewöhnung ohne Zeitdruck

- genaues Erarbeiten der Schwimmtechniken

- keine begrenzte Zeit des Erlernens

Heidi Westpfahl hatte diese Abteilung über 30 Jahre geleitet. Nun hat Frau Christiane Wulf die Leitung und wird von jungen Helferinnen unterstützt. Zur Zeit haben wir ca. 60 Kinder!

Ansprechpartner:

Christiane Wulf, Tel. 04637-963344, E-Mail ch-wulf@t-online.de

Trainingszeiten

Montag 15:00 - 18:15 Uhr

Mittwoch 15:00 - 17:15 Uhr

Donnerstag 15:00 - 18:45 Uhr


Wo wird trainiert?

Schwimmhalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
Du möchtest mitmachen?

Melde dich direkt beim Turn- und Sportverein Sterup e.V. und erhalte alle weiteren Infomationen.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Anfängerschwimmen!

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Gymnastik für Frauen

Beschreibung

Unter Leitung von Kreissportlehrerin Carola Nissen-Schiweck: "Weil es sooo viele sind, kann ich die Gruppe nicht für Männer öffnen!"

"Gymnastikgruppe" ist vielleicht eine etwas zu bescheidene Bezeichnung für den Oberbegriff Fitness. Denn nichts anderes haben die 90 Minuten jeden Montag Abend zum Ziel:

Den Erhalt, die Entwicklung und die Verbesserung der persönlichen Fitness.

Ausdauer - im Winter durch Step Aerobic (Easy Step) und/oder durch angeleitetes, gesundes Joggen nach Musik.

Koordination - durch Step Aerobic und andere Übungen.

Beweglichkeit - durch Gymnastik.

Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und ein immer wiederkehrendes Entspannungskonzept für die Wirbelsäule.

Wer an seiner ganz persönlichen Fitness arbeiten möchte, ist herzlich willkommen.

Ansprechpartner

Carola Nissen-Schiweck, Tel. 0461-5057744

 

Trainingszeiten

Montag 20:00 Uhr - 21:30 Uhr


Wo wird trainiert?

Kleine Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Wir wünschen dir viel Spaß beim Gymnastik für Frauen!

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Turngruppe Frauen

Beschreibung

Ansprechpartner:

Jutta Stadie, Tel. 04641-2727

Trainingszeiten

Dienstag 18:30 - 19:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Kleine Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Fußball
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Fußball Ü40

Beschreibung

Im Sommer spielen wir draußen, im Winter in der Halle. Punktspiele haben wir nicht.

Also, wer hat Lust?

Ansprechpartner:

Ingo Kaatsch, Tel. 04635-965

Trainingszeiten

Montag, 18:30 - 20:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Große Sporthalle / Sportplatz
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Fitness Training

Beschreibung

Die Gruppenmitglieder sind Frauen und Männer. Das Training beginnt mit Laufen, Stretchingübungen, Gymnastik, Entspannen und geht dann weiter mit Geräteturnen und vielen unterschiedlichsten Spielen. Im Sommer sind wir auch viel draußen. Zum Training gehört auch viel Lachen und Spaß. Wer Lust hat schaut gerne mal rein.

Ansprechpartner:

Monika Richtsen, Tel. 04637-429

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 Uhr - 22:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Kleine Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Wir wünschen dir viel Spaß beim Fitness Training!

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Schwimmen Fortgeschrittene

Beschreibung

Seit vielen Jahrzehnten lernen Kinder bei uns das Schwimmen mit großem Erfolg.

Die Ausbildung ist in unterschiedlichen Stufen möglich:

- Wassergewöhnung u. Seepferdchen

- Bronzeabzeichen mit Prüfung und Schein

- Silberabzeichen mit Prüfung und Schein

- Goldabzeichen mit Prüfung und Schein

Unsere Pluspunkte sind unter anderem

- Tauchen

- intensive Wassergewöhnung ohne Zeitdruck

- genaues Erarbeiten der Schwimmtechniken

- keine begrenzte Zeit des Erlernens

Heidi Westpfahl hatte diese Abteilung über 30 Jahre geleitet. Nun hat Frau Christiane Wulf die Leitung und wird von jungen Helferinnen unterstützt. Zur Zeit haben wir ca. 60 Kinder!

Ansprechpartner:

Christiane Wulf, Tel. 04637-963344, E-Mail ch-wulf@t-online.de

Trainingszeiten

Mittwoch 15:00 Uhr-17:15 Uhr


Wo wird trainiert?

Schwimmhalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Seniorenschwimmen
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Tischtennis

Beschreibung

Unser Team besteht aus ca. 20 Tischtennisspieler.

An den Punktspielen (Saison: September bis April) nehmen drei Mannschaften teil. Derzeit spielen die Erste und Zweite Mannschaft in der Kreisliga, die Dritte in der 3. Kreisklasse.

Heimspiele finden Donnerstags und gegebenenfalls auch Mittwochs ab 20:00 Uhr statt.

Ansprechpartner

Klaus Kroll, E-Mail: kroll-bobeck@t-online.de

Trainingszeiten

Mittwoch, 19:00 Uhr - 22:00 Uhr

Donnerstag, 19:00 Uhr - 22:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Kleine Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Volleyball

Beschreibung

Unsere Gruppe besteht seit über 25 Jahren im TSV Sterup! Wir haben rund 30 Mitglieder, davon sind ungefähr 1/3 Frauen. Das Alter der Spieler(innen) bewegt sich zwischen 16 und 56 Jahren.

In der Sporthalle stehen uns 3 Spielfelder zur Verfügung. Mit drei Teams nehmen wir an der Punktrunde des Kreisturnverbandes teil, und zwar mit der 1.Mannschaft in der A-Klasse und mit den anderen Teams in der B-Klasse. Wir nehmen an verschiedenen Turnieren teil und fahren jedes Jahr, als Highlight, für ein Wochenende zum Tonderncup nach Dänemark.

Außerdem organisieren wir einmal im Jahr andere Aktivitäten zusammen, wie z.B. Kanutour, Wasserski, Fahrradtour oder Hochseilgarten. Der Spaß kommt nicht zu kurz bei uns!!

In den letzten Jahren sind immer neue Mitglieder in der Gruppe dazu gekommen, sodass auch Du einfach mal in die Gruppe reinschnuppern kannst, wenn Du Interesse an Volleyball hast.

Ansprechpartner

Johannes Rossian, Tel. 04631-1235, E-Mail Rossian85@t-online.de

 

Trainingszeiten

Montag, 20:00 Uhr - 22:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Große Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Wir wünschen dir viel Spaß beim Volleyball!

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Männer Fitness

Beschreibung

Ausschließlich für männlicher Sportler, wobei das Alter absolut keine Rolle spielt. Von 16 bis 70 Jahren ist alles vertreten. Man muss auch kein Profi sein.

Der Begriff "Fitness" steht bei diesem Abend für Mannschaftssportspiele. Nach leichten Aufwärmübungen stehen Ballsportspiele, wie Hockey, Basket-, Hand-,Volley- oder Fußball auf dem Programm. Hier steht aber nicht das Gewinnen, sondern der Spaß im Vordergrund.

Gerade für "jüngere Männer", die sich mal ein bisschen austoben, nicht aber am Wochenende für Punktspiele unterwegs sein wollen, ist dieser Sportabend genau das Richtige. Selbstverständlich sind auch "ältere Herrschaften", die Freude am Umgang mit einem Ball haben, ganz herzlich Willkommen.

Ansprechpartner:

Martin Wolfgramm, Tel. 04637-791, E-Mail TSV.Sterup.Martin.Wolfgramm@t-online.de

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 - 22:00 Uhr


Wo wird trainiert?

Große Halle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Leistungsschwimmen

Beschreibung

Sportliches Schwimmen für Kinder und Jugendliche.

Wenn Kinder etwas mehr als nur Brustschwimmen möchten, sind sie hier richtig.

Wir bietet für Kinder ab 8 Jahren sportliches Schwimmen an.

Das Training umfasst folgende Schwimmarten:

- Rückenschwimmen

- Kraulschwimmen

- Brustschwimmen

- Schmetterlingschwimmen

Ansprechpartner:

Reiner Schrader, Tel. 04646-1212, E-Mail reinersc@web.de

Trainingszeiten

Freitags, 17.30 - 18.30 Uhr


Wo wird trainiert?

Schwimmhalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Element 1 Kinderturnen

Beschreibung

Kinderturnen 1 (für die "Kleinen")

Der Dienstagnachmittag steht ganz im Zeichen des Kinderturnens. Ab 14:30 Uhr steht die große Sporthalle den 4- und 5-Jährigen zur Verfügung. Hier wird bis 15:30 Uhr gespielt, getanzt, gesungen, gelaufen, gehangelt, und geschwungen! Das Bewegungsangebot reicht vom Kleingerät wie Ball, Seil, Reifen usw. bis hin zu Bewegungslandschaften, auf die Altersstufe abgestimmt.

Ab 15:30 Uhr erobern dann die "Großen" die Halle. Bis 16:15 Uhr turnen nun die 6- und 7-Jährigen (Vorschulalter und 1. Klasse). Das Bewegungsangebot ähnelt der vorangegangenen Gruppe, jedoch altersgerecht verändert.

Ansprechpartner:

Kreissportlehrerin Beate Burmeister, Tel. 04638-899825

 

Kinderturnen 2 (für die "Größeren")

Jeden Dienstag in der kleinen Halle.

- 15:30-16:30 2. und 3. Schuljahr

- 16:30-17:30 4. bis einschließlich 7. Schuljahr

Die Kinder werden ihren Möglichkeiten nach gefordert, aber nicht überfordert, und zwar in Bezug auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Geräteturnen steht im Vordergrund, immer kombiniert mit Spaß, freiem Spiel und Mannschaftsspiel. Auf geht`s

Ansprechpartner:

Kreissportlehrerin Carola Nissen-Schiweck, Tel. 0461-5057744

 

Trainingszeiten

Dienstag, 14:30 - 15:30 Uhr

Dienstag, 15:30 - 16:30 Uhr

Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr

Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr


Wo wird trainiert?

Kleine und große Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Wir wünschen dir viel Spaß beim Kinderturnen!

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Mutter/Kind Turnen

Beschreibung

Hier sind die Kleinsten an der Reihe. Alles was laufen kann bis zum 4-jährigen Turnkind entdeckt mit Mama, Papa oder Oma und Opa spielerisch, was man mit kleinen und großen Geräten so alles machen kann. Alle, die Lust haben mal hereinzuschauen und dabeizusein, sind jederzeit herzlich willkommen.

Ansprechpartner:

Kreissportlehrerin Beate Burmeister, Tel. 04638-899825

Trainingszeiten

Dienstag, 16:15 - 17:15 Uhr


Wo wird trainiert?

Große Sporthalle
Am Schulzentrum
24996 Sterup
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Kontakt

Vereinsadresse

Fraulund 8
24405 Rügge

Ansprechpartner

Günter Braas

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